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Gratin de pâtes aux légumes



Pour 4 parts (1 part = 290 calories dont 14g de protéines)
Temps total 55 minutes (10 minutes de préparation + 45 minutes de cuisson)

Gratin de pâtes aux légumes


Les ingrédients :


  • 150g de pâtes crues (idéalement des pâtes de petit épeautre)

  • 150g de légumes (ici des carottes cuites, mais cela peut-être des petits-pois ou brocolis)

  • 400g de coulis de tomate

  • 150cl d'eau

  • 150cl de crème fraîche légère

  • 1 boule de mozzarella de 125g

  • 70g de gruyère sur le dessus

  • sel et poivre



La recette :


  1. Coupez la mozzarella en dés

  2. Verser tous les ingrédients dans un plat à gratin allant au four (mélanger) sauf le gruyère

  3. Disposer le gruyère sur le dessus du plat

  4. Enfourner 45 minutes à 180°C



"Simple, sain et délicieux"

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